ΠΡΟΣΟΧΗ!

Κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου, η συνύπαρξή μας σε κλειστούς χώρους ενέχει τον κίνδυνο έκθεσής σε ιούς και μικρόβια, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν καταστάσεις όπως η εποχιακή γρίπη ή/και η γαστρεντερίτιδα.
Επισημαίνουμε τους παρακάτω τρόπους, με τους οποίους μπορείτε να προστατέψετε ουσιαστικά τα παιδιά σας και την οικογένειά σας από την εξάπλωση οποιασδήποτε εποχιακής – ιογενούς λοίμωξης:

1. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να πλένουν συχνά τα χέρια τους. Το συχνό πλύσιμο με νερό και σαπούνι, ή η χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού διαλύματος, ελλείψει νερού, αποτελεί το πλέον δραστικό μέτρο πρόληψης διασποράς των μικροβίων. Η υγιεινή των χεριών είναι ιδιαίτερα σημαντική μετά την χρήση της τουαλέτας, πριν το φαγητό, αφού φυσήξουν τη μύτη ή μετά την άφιξή τους στο σχολείο, ιδιαίτερα αν χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

2. Καθοδηγήστε τα παιδιά να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη όταν φτερνίζονται ή βήχουν με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο το οποίο θα απορρίπτεται αμέσως στα σκουπίδια. Επιπλέον, όταν φυσούν τη μύτη να απορρίπτουν το χαρτομάντιλο άμεσα και να μη το διατηρούν στην τσέπη ή στο θρανίο τους.

3. Καθοδηγήστε τα παιδιά να αποφεύγουν:

• στενή επαφή με άτομα εμφανώς ασθενή
• να πίνουν νερό απευθείας από το στόμιο των ψυκτών νερού σχολείου ή άλλων χώρων εστίασης.
• Θα πρέπει να χρησιμοποιούν πάντα ποτήρι ή θερμός
• να μοιράζονται ή να ανταλλάσσουν προσωπικά αντικείμενα (στυλό, μολύβια, μαρκαδόρους κλπ.)
• να φέρνουν σε επαφή τα χέρια με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα

4. Αν το παιδί εμφανίζει πυρετό >37,8ο C και ρίγος, κακουχία, πονόλαιμο, πονοκέφαλο, πόνους στις αρθρώσεις, συμπτώματα γαστρεντερίτιδας (διάρροιες, εμετούς), κρατήστε το στο σπίτι. Το παιδί είναι καλό να επιστρέψει στο σχολείο αφού παραμείνει απύρετο για 24 ώρες, χωρίς τη χρήση αντιπυρετικών.

5. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας σχετικά με ζητήματα εμβολιασμού κατά του ιού της γρίπης εάν το παιδί ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (προϋπάρχουσα νόσος, όπως άσθμα, διαβήτης κ.α.).